Kenapa Meriang Setelah Naik Motor? Ini Mungkin Jawabannya

Daftar Isi

 Satupiston.com - Assalamu'alaikum. Mengendarai sepeda motor dalam kondisi tertentu dapat menyebabkan tubuh merasakan gejala seperti meriang.​

Ilustrasi. Sumber: Pixabay/ Lakshaytanwar

Fenomena ini sering dialami oleh pengendara yang melakukan perjalanan jarak jauh atau dalam cuaca yang kurang bersahabat.​

Memahami penyebab dan cara mencegahnya penting untuk menjaga kesehatan selama berkendara.​

Menurut pafipenajam.org, salah satu faktor utama yang dapat menyebabkan meriang setelah naik motor adalah paparan angin yang berlebihan.​

Saat berkendara, terutama dengan kecepatan tinggi, tubuh terpapar angin secara langsung yang dapat menurunkan suhu tubuh dan menyebabkan kedinginan.​

Kondisi ini diperparah jika pengendara tidak menggunakan pakaian yang sesuai untuk melindungi diri dari angin.​

Selain itu menurut pafimarauke.org, perubahan suhu yang drastis antara siang dan malam hari juga berkontribusi terhadap munculnya gejala meriang.​

Berkendara di malam hari atau saat hujan tanpa perlindungan yang memadai dapat membuat tubuh sulit beradaptasi dengan suhu dingin, sehingga menurunkan sistem imun dan memicu gejala seperti demam dan menggigil.​

Kelelahan fisik akibat perjalanan jauh atau berkendara dalam waktu lama tanpa istirahat yang cukup juga dapat menyebabkan tubuh menjadi lemah dan rentan terhadap penyakit.​

Kombinasi antara kelelahan dan paparan angin yang terus-menerus dapat memperburuk kondisi kesehatan pengendara.​

Untuk mencegah terjadinya meriang setelah naik motor, pengendara disarankan untuk menggunakan pakaian pelindung yang sesuai, seperti jaket tebal, sarung tangan, dan penutup leher.​

Penggunaan helm full-face juga dapat membantu melindungi wajah dari paparan angin langsung.​

Selain itu, penting untuk memastikan tubuh dalam kondisi fit sebelum melakukan perjalanan jauh.​

Istirahat yang cukup dan konsumsi makanan bergizi dapat membantu menjaga daya tahan tubuh selama berkendara.​

Jika memungkinkan, pengendara sebaiknya menghindari berkendara di malam hari atau saat cuaca buruk untuk mengurangi risiko terkena suhu dingin yang ekstrem.​

Membawa perlengkapan tambahan seperti jas hujan dan pakaian ganti juga dapat membantu menjaga kenyamanan selama perjalanan.​

Apabila setelah berkendara muncul gejala meriang, disarankan untuk segera beristirahat dan menghangatkan tubuh.​

Mengonsumsi minuman hangat dan mengenakan pakaian yang hangat dapat membantu memulihkan kondisi tubuh.​

Jika gejala tidak membaik atau disertai keluhan lain yang lebih serius, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga medis untuk mendapatkan penanganan yang tepat.​

Kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan selama berkendara merupakan langkah awal untuk mencegah terjadinya gangguan kesehatan seperti meriang.​

Dengan persiapan yang tepat dan perhatian terhadap kondisi tubuh, pengendara dapat menikmati perjalanan dengan aman dan nyaman tanpa khawatir terhadap risiko kesehatan yang mungkin timbul.​

Wassalamu'alaikum.